คำสอน สมเด็จองค์ปฐม

คำสอน สมเด็จองค์ปฐม "อย่าสนใจกายและจริยาของผู้อื่น ให้สนใจกายและจริยาของตนเอง จุดนี้สำคัญมาก เพราะถ้าพวกเจ้าจักสำรวจอารมณ์ของพวกเจ้าจริงๆ แล้ว จักพบว่าเสียเวลาไปมาก ด้วยการมีอารมณ์ไปสนใจกายและจริยาของผู้อื่น และถ้าหากกำหนดดูจิตที่แส่ส่าย (เสือก) ไปอยู่เช่นนี้ จักเห็นทุกข์อันเป็นเหตุให้จิตไม่สงบด้วยเหตุนั้น จึงพึงที่จักเอาเวลานั้นมาดูกายและจิตตนเอง ให้พ้นไปจากกิเลสของตนยังจักดีกว่า แต่ต้องดูอารมณ์ของจิตตนให้เห็นจริงๆ จึงจักแก้ไขได้ งานดูจิตตนเองนี้เป็นงานหนัก แต่ถ้ามุ่งหวังจักเอาดีก็ต้องทำให้ได้ ใช้เวลาของจิตให้เป็นประโยชน์ แล้วใช้เวลาของกาย อย่าให้เป็นโทษด้วย อย่าเอาปากเอากายไปหาเรื่องกับชาวบ้าน ให้สงบระงับให้ได้จริงๆ โดยให้เห็นโทษของการแส่ส่าย (เสือก) ด้วย" ธรรมนำไปสู่ความหลุดพ้น เล่ม ๙ รวบรวมโดย พล.ต.ท. นพ. สมศักดิ์ สืบสงวน by: ปัจจัตตัง เวทิตัพโพ วิญญูหิ